LEIKKIKENTÄT OVAT TEHOKKAIN JA HAUSKIN TAPA MOTIVOIDA LIIKKUMAAN

Leikkikentät ovat erittäin tärkeitä lasten terveyden kannalta. Tutkimusten mukaan hyvin varustellut leikkikentät saavat lapset parhaiten liikkumaan verrattuna puistoalueiden muihin aktiviteetteihin. 

Leikkikentällä liikkuminen on hauskaa ja vapaaehtoista, ja Maailman terveysjärjestön asettama tunnin vähimmäistavoite lasten liikkumiselle voi täyttyä huomaamatta. 

Hyvin suunniteltu leikkikenttä kehittää lasten motorisia taitoja, lihasvoimaa, luuntiheyttä ja kuntoa.

Liikkuminen harjoittaa, kehittää ja tallentaa kognitiivisia elämäntaitoja myöhempääkin käyttöä varten: miten kehoa hallitaan tilassa, miten paljon voimaa erilaisiin liikkeisiin tarvitaan, miten toiminta kannattaa ajoittaa.

Ajatellaanpa esimerkiksi liikenteen riskejä – juuri edellä mainittuja kolmea asiaa tarvitaan riskien hallintaan liikenteessä.